Par : France-Hélène Bédard, enseignante à l’école Sainte-Cécile.
Clientèle : Préscolaire – Primaire – Classes spéciales
Formation vivante, concrète et dynamique pour les enseignants qui veulent intégrer des pauses yoga de ( 5 à 30 minutes ) dans leur classe. Les thèmes abordés : Les bienfaits pour l’enfant, les différences avec le yoga pour adulte, les consignes et attitudes à privilégier, les zones fragiles chez l’enfant, l’adaptation de la pratique selon l’état du groupe et le moment de la journée, méditations guidées, respirations calmantes, yoga sur chaise, yoga en duo, jeux de yoga, routines et enchainements suggérés, yoga en histoire, conseils d’utilisation et présentation de matériel, CD et livres.
Matériel requis : Apporter des vêtements confortables
Formation de 6 heures (comprenant deux pauses).